银屑病的预防目前系指避免患者病情的加重和复发，即延长缓解期而言。保持良好的生活习惯、不嗜烟酒对银屑病患者尤为蕈要。另外，感冒、咽喉发炎会使疾病复发或加重，适当地进行体育锻炼，提高身体素质，保持心身健康是预防银屑病的关键。至于患者饮食的禁忌需因人而异，患者可视自己的皮肤反应而决定取舍。精神和心理因素在银屑病的发病中占有重要位置，因此放松心情在预防中也很重要。
1.银屑病食疗方
（1）生槐花粥：方法是将生槐花、土茯苓各30克放入锅内，加入适量的水烧开半小时，去渣取出汁液，再加入粳米60克煮成粥，放入适量红砂糖调匀便可食用。每天如此进食1次，10天为1个疗程。这种粥具有清热凉血、袪风止痒等作用。
（2）车前子薏米粥：将车前子15克和蚕沙9克，分别装入棉布袋内，扎紧袋口放入锅内，加入适量的水烧开半小时。取出布袋，在汁液中加入薏米30克煮成粥，再加入适量白糖调匀即可食用。每天进食1次，10天为1个疗程。此粥具有清热解毒、袪风利湿之功效。
（3）桂枝薏米粥：将桂枝和牛膝各9克、杜仲18克放入锅内，加入适量的水烧开半小时。去渣取出汁液加入薏米30克煮成粥，再加白糖适量调匀，可食用。每天食用1次，10天为1个疗法。此粥能清热解毒，活血通络，袪风利湿。
（4）当归羊肉汤：将菟丝子15克用纱布袋装好扎紧袋口，同当归9克、仙茅18克一起放入锅中，加特别是水烧开半小时，去渣取汁，于汁中加入切碎的羊肉60克煮成汤，再加入适当调味品便可用之。每天吃1次，7～10天为1个疗程，具有袪风燥湿之功效。
（5）乌梅膏
主治：银屑病。
配方：乌梅2.5公斤。
用法：将乌梅洗净去核，加水煎，浓缩成500毫升膏状物，装瓶备用，每日3次，每次10克，温水冲服。
（6）槟榔姜汁粥
主治：银屑病。
配方：槟榔1个，姜汁10克，蜂蜜50毫升，粳米100克。
用法：将槟榔研粉，煮沸15分钟，冷却沉淀取汁，粳米煮粥至米烂粥稠，加姜汁、槟榔汁、蜂蜜再煮沸，空腹服食。
2.银屑病吃哪些对身体好：
（1）建议多吃吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食。
（2）建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。
3.银屑病最好不要吃哪些食物：
（1）蔬菜水果类忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等。
（2）肉食类：忌吃如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类(包括鳖等)、螃蟹、虾等。
（3）调料类：忌用大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。
（4）忌喝各种酒类(包括白酒、啤酒、葡萄酒)。
虽然从病理生理学的角度银屑病属于系统性疾病的范畴，但一般来说病变主要累及皮肤，预后良好。寻常型银屑病的病情大多可以被控制在比较轻微或完全消退的状态，相当一部分患者在气候变暖或诱因解除之后皮疹会自行消退。虽然多数患者会有不同程度、不同频率的复发，但只要进行正规的治疗，总的趋势是逐渐减轻的。值得注意的是，一些不规范的治疗措施如免疫抑制剂、皮质类固醇激素、重金属制剂等有可能改变银屑病的一般规律，甚至导致寻常型向其他严重类型转变，或造成严重不良反应，这种情况预后不佳。
泛发性脓疱型银屑病的预后与患者年龄、发病及进展情况等相关。一般来说，儿童预后较好，初发时就是脓疱型、发病年龄较轻、进展缓慢者，对治疗的反应相对较好，预后较佳。而由寻常型演变成为脓疱型的、发病时年龄较大、进展迅速者，治疗较为困难，预后亦差。本型有一定的死亡率，特别是一些老年患者，在疾病不能及时有效地控制时可由于心力衰竭或呼吸道感染而死亡。而那些顽固的病例，尤其长期使用激素或细胞毒性药物者往往死于药物并发症。
一些红皮病型银屑病患者全身症状突出，如发热、寒战、全身不适等，但只要经过及时正确的治疗，一般不至发生严重后果。
关节病型银屑病预后一般良好。病程多为慢性经过，常常发作与缓解交替进行，大多数病例不发生关节功能的损害，而少数即使发生，也较类风湿性关节炎为轻。
1﹒加强心理护理，由于银屑病反复发作，目前尚无根治方法，给患者造成巨大的身心痛苦，而不良的心理压力又可诱发或加重病情，因此应对患者采取正确的心理疏导，鼓励患者树立战胜疾病的信心，坚持正规治疗。
2﹒注意皮肤护理，避免搔抓及热水烫洗患处，勤换衣服和床单。
3﹒外用药物应从温和无刺激药物开始，浓度由低到高，一旦发现不良反应立即停药。进行期避免使用强刺激性药物，以免加重病情。
1.在饮食上，应避免一切可能的诱因。忌食鱼腥海鲜及辛辣刺激性食物，避免饮酒、浓茶、咖啡等可能加重病情的食物和饮料。宜进食低脂肪食物，多食新鲜蔬菜、水果，同时由于大量的鳞屑脱落，蛋白质损失也多，因此要注意蛋白质的摄入。
2.在生活中，床单被褥应保持清洁，及时清扫皮屑；要勤换内衣，尽量保持身体的舒适；要注意季节变换，及时添加衣服，避免风寒感冒引起疾病的发作或加重。
3.在用药时，局部皮损外搽药物时，在每次搽前先将鳞屑刮去，有条件时最好用热水肥皂洗澡，去除鳞屑后再搽（急性进行期除外）。不要滥用刺激性过强的外用药物，避免皮损加重。
