如果患者出现呕吐、腹泻，最好就呆在家里休息直到恢复。胃肠炎常无特殊治疗，但需要等疾病的自然病程结束。不一定非得去医院，当然如果症状迟迟无缓解或有严重并发症风险仍需就医。以下方法可以在家使用以减轻症状：

（1）大量喝水来预防脱水，比平日摄入更多水分，因为需补充由呕吐和腹泻导致的失水。白开水是最佳选择，同时也可喝点果汁和汤品。

（2）如果有发热、头痛或四肢酸痛可以服用扑热息痛。

（3）保证充足的休息。

（4）少量、清淡饮食，如食用米面、汤粥、面包等。

（5）如果有口干、少尿等脱水症状，可以从药房买点口服补液盐兑水喝。

（6）如果有需要，可以服用止吐（如甲氧氯普胺）及止泻药（洛派丁胺、蒙脱石散等），有些药是可以从药房买的，注意阅读说明书，必要时可询问药房的药师。

胃肠炎极易传播，所以要勤洗手，在疾病初期的48小时内在家休息，避免去学习或工作，以减少传染给他人的可能。

就医时机

由于一般的胃肠炎是自限性疾病，通常无需就医。不过若出现以下症状则需去医院就诊：出现持续头晕、尿少或无尿、意识不清等严重脱水症状、血便、剧烈呕吐（一喝水就吐且呕吐频繁）、发热超过38℃、近几周去过卫生条件极差的地区、本身一般状况不好（有肾病、炎症性肠病、免疫系统低下）、同时合并呕吐和腹泻。此时医生一般会先做个大便常规以判断病因，如果是细菌感染则需要使用抗生素。

如何照顾胃肠炎的患儿

基本原则与上述成人部分大同小异。如果孩子有呕吐、腹泻的表现，家长需要在家照顾患儿，胃肠炎无特效治疗，一般数日之后症状会自行缓解。不一定非得去医院，当然如果症状迟迟无缓解或有严重并发症风险仍需就医。

以下方法可以减轻孩子胃肠炎的症状：

（1）大量喝水来预防脱水，需要比平日摄入更多水分来补充由呕吐和腹泻导致的失水。不要给孩子喝碳酸饮料或果汁，因其可使腹泻加重。婴儿的喂养方式无需改变，继续和原来一样喂母乳或者配方奶。

（2）确保孩子有足量休息。

（3）如果孩子有胃口愿意吃固体食物，可以继续进食。

（4）尽量清淡饮食，如食用米面、汤粥、面包等。

（5）如果孩子有发热、头痛或四肢酸痛可以服用扑热息痛，对儿童来说，液状的退热药比片剂更易饮用。

（6）如果孩子有口干、少尿等脱水症状，可以从药房买点口服补液盐兑水喝（药师会建议根据孩子的年龄及体重决定喝多少）。

（7）除非有医嘱，不要自行给孩子吃止吐及止泻药。

（8）监督孩子勤洗手，在疾病初期的48小时内在家休息，不要去学校。

患儿若出现以下症状则需去医院或打120：出现尿少或无尿，呼之不应，四肢有花斑、厥冷等严重脱水症状；便血、呕吐物有胆汁（呈绿色）；剧烈呕吐；腹泻超过一周；呕吐超过三天以上；有重症表现：发热超过38℃，呼吸短促，颈强直；按压处有不褪色斑疹；前囟紧张；本身一般状况不好，有肾病、炎症性肠病、免疫系统低下同时合并呕吐、腹泻，此时医生一般会做个大便常规判断病因，如果是细菌感染则需要使用抗生素。