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文章解读
1.生活节制,注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。
2.茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
1.宜吃性味平淡一些的食物。
2.宜吃高维生素的食物。
3.宜吃具有改善免疫力的食物。
4.忌吃燥热性的食物。
5.忌吃亚硝酸盐含量高的食物。
6.忌吃霉变的花生。
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