1、要有足够的维生素。维生素 A 是眼部必不可少的一种营养素;维生素 C 、维生素 E能破坏自由基，提高眼部免疫机能，防止视力下降;B 族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢，对眼疾患者很有帮助。像动物肝脏、蛋类、干豆类、肉类、蘑菇、新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素，应多吃。
2、多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助，因为它们当中多含锌、硒等矿物质，能够缓解眼部疲劳，防止视力下降。
3、少喝含咖啡因的饮料，烟酒最好不要沾染，以免造成视力模糊，加重眼病。
4、饮食宜清淡，少食辛辣刺激性食物。
5、饮食上宜多配些能补肝益肾，补气养血的食谱。



1﹒观察病人情绪变化，向病人说明手术的重要性，术后可能出现的情况。合理而又有技巧性的解释会减轻病人的思想负担，配合医生的治疗，增强对手术的信心。
2﹒术前准备
（1）按眼部手术前常规护理。
（2）术前应卧床休息，除必要的检查外，应避免活动。
（3）视网膜有裂孔者，术前卧位应使裂孔处于最低位。
3﹒术后护理
（1）按眼部术后护理常规。
（2）术后眼痛的病人，应仔细评估其疼痛的性质、开始的时间，如为术后切口痛，则术后即存在，术后1天逐渐减轻；如为气体膨胀引起，则在术后2～3天开始，逐渐加重，伴有头痛；如为感染引起，多在术后1～3天内，结膜充血、水肿以及眼睑水肿加重，病人自觉眼痛，头痛，视力锐减等。及时通知医生，予以相应处理。
（3）卧位护理：眼内没有注入气体或硅油者，术后体位应该保持裂孔位于最低位。对眼内注入气体或硅油的病人，在术后早期要严格限制体位，尽量少下床活动。临床常用的体位有：①面朝下体位：病人面部平面与地面平行，既可俯卧在床上，也可坐在床边。适合于后极部视网膜裂孔或4个象限均有病变的病人。②半卧位：病人头的纵轴线与地平线的夹角≥75℃，适合上方10～2 点的裂孔。也可头向一侧倾斜，让裂孔位于最高处，如10～11 点的裂孔或1～2 点裂孔，病人头向左侧或向右侧倾斜。③侧卧位：病人侧卧任何一边，头部垫一枕头，侧向与地面平行，适合2～4 点和8～10 点方位的裂孔。④头低位：病人俯卧，胸部垫高，呈胸高头低的倒置头位。适合4～8 点方位的裂孔。⑤交替体位：病人先头低4h，再换成面朝下体位4h。如此交替进行直到下方裂孔稳定为止。适合与上下均有视网膜裂孔的病例。这种交替体位是明显重视下方裂孔，但并不轻视上方裂孔，因为病人起床活动（吃饭和上厕所）都是直立着，对上方裂孔能产生有效的顶压。
（4）病人采取特殊体位时，应为病人在关节或骨隆突受压处以及胸腹部垫软枕，缓解压力，同时指导病人经常更换身体的位置，减轻胸腹部不适，防止皮肤或关节过度受压。
4﹒术眼并发症的观察及护理
（1）高眼压：硅油对睫状体的机械刺激可使房水生成增多，硅油注入过量或硅油泡引起瞳孔阻滞可使眼压升高。膨胀气体注入后就开始膨胀，72h 达到高峰。因此，术后密切监测眼压，对眼痛，伴同侧头痛，恶心，呕吐的病人，应警惕高眼压的发生。一旦发生，及时按医嘱使用降眼压药物或协助医生做前房穿刺。
（2）感染：多发生在术后1～3天内，一旦发生眼内感染要及时处理，立即局部及全身应用大剂量抗生素，并作细菌培养及药敏试验，化脓性眼内炎者应及早做玻璃体切割术联合眼内注射抗生素。
（3）反应性葡萄膜炎：表现为眼痛或头痛加重，眼球压痛明显，视力未恢复或下降，结膜混合性充血。应及时按医嘱包眼、散瞳，嘱病人安静休息，局部或全身应用糖皮质激素。
（4）角膜上皮缺损：糖尿病病人由于角膜上皮细胞基底层与Bowman 膜黏着较疏松，术中角膜上皮有损害，而致角膜上皮缺损。注意听取病人主诉，并报告医生，双眼绷带加压包扎可促进角膜上皮的愈合。角膜上皮愈合的时间通常是3天左右，在上皮未愈合之前不宜过多局部用药。
5﹒健康教育
（1）玻璃体出血未吸收前，应嘱病人注意休息，定期来院检查，如发现自行吸收的可能不大时，应及时手术。
（2）教会病人认识视网膜脱离的先兆症状，如闪光感，眼前黑影增多和视力下降。当出现这些症状时，应及时到有条件的医院就诊，早期诊断治疗。
（3）有全身病的病人应积极治疗全身病，防治再次出血。
（4）玻璃体腔注气或注硅油者应遵医嘱取治疗体位。
（5）注意休息，保证充足睡眠，3～6个月内避免重体力劳动及剧烈运动，如抬或扛重物、拳击、足球、篮球、排球、羽毛球、跳水、跳高等，防止视网膜再脱离。
（6）指导病人尽量选乘火车；如乘坐汽车，最好坐车的前部；惰性气体填充者，1个月内禁止乘坐飞机，以免高空中大气压的降低引起眼内气泡体积增加而致眼压升高，造成视功能损害。
（7）术后坚持用药，定期复查，糖尿病病人还需定期检查健眼是否发生早期视网膜病变。定期检查血糖，保持血糖平稳。