扁桃体癌与吸烟，饮酒有一定的相关性，因此戒烟酒以预防扁桃体癌有很大作用，同时对扁桃体粘膜角化症及白斑要及时治疗及检查，饮食上忌食用辛辣刺激及烟熏，油炸食物。同时扁桃体癌早期症状轻微，易被忽略。凡40岁以上，长期咽部不适，异物感，持续性轻微咽痛，经抗炎治疗无效而症状加重的病人，应怀疑有扁桃体癌存在的可能，必须到医院作详细检查，以便早期作出诊断，早期治疗，提高治疗效果。
摄入优质蛋白：鱼类禽类、肉类、鸡蛋、牛奶及其制品，豆制品、坚果类等，町提供丰富的蛋白质，其中鱼类富含易消化吸收的优质蛋白质，可促进皮肤、毛发、粘膜、肌肉等遭受化疗损伤尽快修复。
充足热量：多进食含热量的食物如奶酪、冰淇淋等，米饭、面条等谷物可提供容易消化吸收的碳水化合物，病人可以轮换吃。
足量维生素：多吃新鲜的蔬菜、水果，提供机体所需的维生素、矿物质及纤维。
补充水：可根据病人的实际情况灵活选择，化疗期间饮水量要比半日更多些，这样能保证肾脏功能正常运转和促进药物代谢排泄。一般町通过观察尿量来判断饮水量够不够，如果每日尿量不足2000ml，提示病人饮水量不足，应及时补充水份。


扁桃体癌护理
专业护理

1、术后护理

患者取舒适的体位，切忌用力咳嗽、吐痰，以防出血，术后初期可能有少量渗血，但渗血量会逐渐减少，口中分泌物应及时吐出，患者全麻未苏醒或入睡时，应注意有无吞咽动作，判断是否出血，如果出现吞咽频率加快、面色苍白、脉搏细弱、出汗、血压下降均提示有出血的可能，应立即通知医生，建立静脉通道，做好止血准备。

2、饮食护理

这是扁桃体癌放疗期间很关键的。养成良好的饮食习惯，少食多餐，不暴饮暴食。戒烟酒，不食辛辣、硬、烫、煎炸及酸性刺激性食物，以防病变部位出血和梗阻。进高热量、高蛋白、高维生素、易消化流质或半流质食物(如粥、牛奶、汤类等食物)。少食甜食，并防止骨头、鱼刺等损伤口腔和食管粘膜，不吃糯米团等粘性食物，以免块状物卡在食管狭窄处，对食管粘膜产生化学性刺激、物理性损伤。进食后不马上平卧，以免引起食物返流，加重食管粘膜炎性反应。每日进食后喝适量水，以冲洗附着于病变部位的食物，减少食管滞留在食管表面，减少食管炎性反应，增加放疗的敏感性。

3、心理护理

扁桃体癌手术后出血的病人精神紧张焦虑，高度紧张往往加重并发症，此时亲友家属自身应克服紧张的心理，协助医护人员安慰患者、体贴患者、鼓励患者，配合其做好止血工作，使患者解除紧张情绪和恐惧感，正确面对疾病。

4、皮肤护理

保持照射野皮肤清洁干燥，嘱患者避免手指搔抓局部皮肤或用手皮，经常剪指甲，勤洗手;衣着选择柔软、宽大、吸湿性强，扁桃体癌放疗后避免粗糙毛巾、硬衣领的刺激;不过多清洗照射部位的皮肤，如必要的清洗可用温水，然后用柔软毛巾轻轻拍干，不用肥皂、沐浴露等化学用品和用力搓洗，避免放射标记模糊不清，交代患者及家属标记模糊不清时不要自行添画，及时告诉医生补画，以保证照射的正常进行。外出戴帽子遮挡，防止阳光直接照晒。
日常护理

1、扁桃体癌患者的护理在身体允许的情况下，做适当的活动，如深呼吸、散步、作颈前后左右缓慢旋转运动及张口练习、按摩颌颞关节等。

2、扁桃体癌护理合理的营养膳食能增加机体的耐受力和免疫力，故应多进优质蛋白，如鱼、虾、乳等营养丰富的流汁或软食，亦可备清爽的新鲜蔬菜水果增加食欲，禁止烟酒和食用辛辣食物，减少咽部刺激，这是扁桃体癌的护理。

3、扁桃体癌患者要补充维生素。维生素a摄入量与上皮细胞癌的发病率成反比，能阻止细胞的癌变，防止肿瘤的形成，维生素B族也有抗癌作用，维生素C可以阻止亚硝胺类物质的合成，因而可降低食道癌和胃癌的发生。维生素E也有类似的抗癌作用。

4、保持良好的心态非常重要，保持心情舒畅，有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心。要坚持运动，增强自身免疫力，对于扁桃体癌，专家表示，一旦出现扁桃体发炎等症状时，要及时的就医诊断，防止进一步恶化。