打鼾简介
打鼾，俗称“打呼噜”，是由于呼吸的空气通过软腭、扁桃体等口鼻咽喉部位的软组织时，由于气道狭窄而发生震动引起。打鼾的程度因人而异，有的人偶尔打鼾且鼾声较小，另外一些人几乎每晚都打鼾且往往鼾声很响。
如果打鼾影响了正常生活，例如打鼾导致睡眠质量差或者影响伴侣的休息，那么需要到耳鼻咽喉科就诊。打鼾降低睡眠质量，进而导致的白天嗜睡应当被高度重视，因为嗜睡会增加交通事故或其他安全事故的风险。打鼾有时提示一种更为严重的疾病，即睡眠呼吸暂停综合征，该病表现为患者夜间反复发生持续达10秒以上的部分或完全的气道阻塞，患者夜间睡眠时容易憋醒或者窒息。如果有上述症状，可能患有睡眠呼吸暂停综合征，建议去医院就诊。
