焦虑是一组程度轻重不一的不安感受，比如担心或者恐惧。每个人一生中都会有某（几）个阶段有焦虑的感受，比如，考试、体检、面试等。在这些情况下所感受到的焦虑完全是正常的。但是如果焦虑感难以控制，并且经常出现甚至影响了日常生活，那么就要警惕焦虑症了。 焦虑症可能是疾病的主要表现，比如：惊恐障碍、恐惧症（比如广场恐惧症、幽闭恐惧症）、创伤后应激综合症、社交恐惧症，等。但是本文主要是介绍一种特殊的焦虑症，即广泛性焦虑障碍。 广泛性焦虑障碍是指持续性的、对较多的情况和事件产生的一种焦虑状态，而不是针对某个特殊的事件。患者大多数时间内都经历焦虑感，并且不记得上一次感到放松是什么时候。一旦一个焦虑的想法得到解决，马上就会出现下一个令他（她）感到焦虑的事件。 广泛性焦虑障碍能引起包括心理、生理多方面的症状，具体情况因人而异。但是普遍的特征包括：焦躁不安，注意力集中困难、睡眠障碍、头晕、心悸等。