首页 > 疾病百科 > 广泛性焦虑障碍 > 治疗方法
广泛性焦虑障碍会严重影响患者的日常生活，但是下述治疗措施能有效减轻症状。这些措施包括：（1）心理治疗，如认知行为疗法（CBT）；（2）药物治疗，如一种叫选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）的抗抑郁药。自己在生活中也可以采取一些措施来减少焦虑，如：参加自助课程的学习，有规律的锻炼，停止吸烟，减少酒精和咖啡的摄入。
在治疗的帮助下，许多人能够控制焦虑的症状。然而，一些治疗可能需要持续很长一段时间才出现效果，并且期间可能还会经历症状反复恶化的情况。
