如果是某些原发性疾病引起的耳鸣，那么治疗原发性疾病能显著改善耳鸣。例如，耵聍堆积者在去除耵聍后，耳鸣症状得以改善。

如果耳鸣的原发病因不明确，那么治疗以控制耳鸣症状为主，具体治疗措施包括：

（1）掩蔽治疗

利用外界的声刺激，来抑制内耳、听神经的自发性兴奋，这种疗法能暂时减轻耳鸣症状。

（2）心理治疗

帮助病人分析耳鸣的原因和病变情况，消除病人的心理反应，让病人更积极地应对耳鸣。

（3）认知行为疗法（CBT）

帮助病人改变对耳鸣的认知，减少患者“耳鸣给我带来困扰”的认知，弱化耳鸣对患者的影响。

（4）耳鸣再训练疗法

目的是使大脑适应和习惯耳鸣、减弱人体对耳鸣的反应，从而弱化患者对耳鸣的关注度，消除耳鸣对患者的影响。

此外，患者在日常生活中也要注意以下几点，比如养成良好的作息习惯、减少接触噪音的机会、避免使用耳毒性药物等。