①损伤:当肌肉、筋膜之应力点处于超负荷状态时,突然的扭转、屈伸易发生组织损伤。有的则是反复、轻微的损伤积累而致。
②寒冷、潮湿:寒冷和潮湿常常是该病的诱发因素,野外作业者或煤矿工人是易感人群。寒冷可以

①损伤:当肌肉、筋膜之应力点处于超负荷状态时,突然的扭转、屈伸易发生组织损伤。有的则是反复、轻微的损伤积累而致。
②寒冷、潮湿:寒冷和潮湿常常是该病的诱发因素,野外作业者或煤矿工人是易感人群。寒冷可以使腰背部肌肉血管收缩,缺血、水肿引起局部纤维浆液渗出。潮湿可使皮肤代谢功能失调,使皮下及筋膜处血流减缓而引起微血管的充血,淤血渗出增加,最终形成纤维组织炎。慢性劳损为另一重要发病因素,腰背部肌肉、筋膜受损后发生纤维化改变,使软组织处于高张力状态。从而出现微小的撕裂性损伤,最后又使纤维样组织增多、收缩,挤压局部的毛细血管和末梢神经出现症状。
③其他如病毒感染、风湿症的肌肉变态反应等都是诱发该症的因素。

多见于青壮年，可无明显外伤史。腰肌扭伤后未得到及时正确治疗，使损伤的软组织未得到充分修复，局部无菌性炎症继续存在，肌酸不能排出，刺激末梢神经引起症状。长期从事弯腰工作的体力劳动者，腰背肌处于牵伸状态而发生疲劳性损伤。工作姿势不良，引起脊柱侧弯，两侧腰肌牵拉力不均匀，久之一侧腰肌发生劳损。隐性骶椎裂，棘上韧带失去附着点，从而减弱腰骶关节的稳定性，使腰肌劳损。导致腰肌筋膜炎的原因很多，病理过程是肌肉筋膜发生水肿、渗出等无菌性炎症。