避免创伤。


１.适宜食物
宜多食含纤维素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促进胃肠消化排便的食物。
早期应该吃一些活血化瘀、行气消散的食物，比如蔬菜、豆制品、鱼汤、蛋类等。
中期可以吃一些帮助和营止痛、祛淤生新、接骨续筋的食物，如骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏等。
后期可多吃一些补益肝肾、补气养血、舒筋活络的食物，可以帮助骨痂生成，比如老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤等。
２.不适宜食物
忌盲目补充钙质。
忌不易消化食物。
忌多吃肉喝炖骨头。(以上资料仅供参考，详情请咨询医生。)



（一）常规护理
1﹒心理护理 鼓励患者，树立战胜疾病的信心。
2﹒活动指导 固定期间可进行肌肉的舒张及固定范围外的关节活动。
3﹒执行骨科手术前后一般护理常规，牵引者按牵引护理常规护理。
（二）病情观察
1﹒生命体征。
2﹒牵引病人，注意保持有效牵引。
3﹒石膏固定病人，注意自觉症状，有异常及时通知医生护士。
（三）疾病护理
1﹒如有疼痛，遵医嘱使用止痛剂。
2﹒抬高患肢，消除肿胀。
3﹒患肢在外固定期间，应活动外露的足趾。
4﹒其余同骨科护理。