1.要搞好个人卫生，经常洗澡，同时水温不宜过高，以30摄氏度至40摄氏度为宜。
2.要勤换衣服及床单，凉席、被褥等贴身物品要经常清洗曝晒。
3.居室内要保持空气流通、环境整洁，避免潮湿。
4.要合理饮食，保证充足的睡眠，适当地做些运动以增强体质，外出旅游最好穿上长裤，以防下肢被虫咬伤。
皮炎饮食保健
膳食中要注意控制脂肪量，脂肪不宜过多，否则会加重症状，每天供给总膳食脂肪量应在50克左右。可适当给予高蛋白饮食，因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。还应注意少吃甜食，因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪。
值得注意的是要吃富含维生素的食物，康利莱专家提出尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。有人研究，缺锌也可产生脂溢性皮炎，应在膳食中补充含锌高的食物，如动物肝、瘦肉、禽类、坚果类等，以纠正人体内锌含量相对不足。避免高碘饮食很重要，因高碘饮食可使毛囊角化或堵塞，要控制海带、紫菜等海产品的摄入。

皮炎因类型不同，预后不同。


治疗接触性皮炎最重要的步骤之一是识别和避免影响您的过敏原或刺激物。如果您能成功地避免或减少您对过敏原的暴露，您就不会有任何症状。
如果您接触到的刺激物是工作的一部分，穿上防护服以减少与之接触。告诉您的雇主您的情况，以便他们能帮助您尽可能避免这些接触。