1﹒隔离病人：
最好就地隔离治疗1周或退热后2天。发现疫情及时报告。
2﹒阻断传播途径：
流行期间不到病人家串门，尽量少去公共场所，暂停集会和集体娱乐活动，减少传播机会。通风换气或进行空气消毒。病人用具进行煮沸消毒或在阳光下暴晒2小时以上。房间可用过氧乙酸（0.75g／m 3）、食醋熏蒸等消毒。
3﹒疫苗预防。
适宜食物
苹果，葡萄，草莓，西瓜，牛奶
忌吃食物
柿子，桂皮，花椒，韭菜，茼蒿
一、流行性感冒食疗方
1.豆腐白面外敷额部。取豆腐一块，加豆腐量1/5的面粉，捣匀后敷于额头，2-3小时更换一次。适用于流感高烧，可帮助退烧。
2.姜糖饮。生姜15g，葱白3根，红糖20g。用500mL水加姜丝、葱丝煮沸后加入红糖，趁热一次饮完，卧床盖被，以出微汗为度。适用于高烧无汗的流感。
3.薄荷饮。银花30g，罗汉果3g，鲜芦根60g，大枣10枚，薄荷10g。先将前四味药煮沸15分钟，再加薄荷煮3分钟，也可加冰糖适量，饮其滤液，食大枣。适用于高烧、口渴、咳嗽等流感。
4.生甘草5g，板兰根、鲜芦根各30g，葛根15g，生姜数片，加水1000mL，煮沸20分钟左右，热饮。每日分2次服用。适用于流感高烧、咳嗽。
5.姜糯米粥。取葱白5根，生姜15g，糯米l00g。先将米煮成粥，再将葱姜捣烂，同煨，加适量味精、食盐。热服，可发汗、退热。
二、流行性感冒吃哪些食物对身体好
1.选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。
2.饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。
3.保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。
4.多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。
5.饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
三、流行性感冒最好不要吃哪些食物
1.忌甜腻食物。
2.忌辛热食物辣椒、芥末等辛热食物助火生痰，使痰变粘稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。
3.忌烧烤煎炸之品烧烤、煎炸食物。
4.忌刺激性强的调味品咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性，对呼吸道粘膜不利，使之干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等症，加重病人的症状。故感冒患者，不宜食之。
5.忌海鱼、柿子、烟、酒等。
6.忌饮食不节，饮食不节会使感冒迁延难治。
7.风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。

流感病程呈自限性，无并发症的患者通常5～10天可自愈。但重症感染或引起并发症时则需要住院治疗；重症病例的高危人群主要为老年人、年幼儿童、孕产妇或有慢性基础疾病者；少数重症病例可因呼吸或多脏器衰竭而死亡。 

1﹒患者饮食宜清淡、富于营养，容易消化，应多吃富含各种维生素的水果、蔬菜、胡萝卜、蛋等。
2﹒流行期间尽可能隔离患者，加强环境消毒，减少公众聚集。
3﹒加强日常体育锻炼，提高机体抵抗力。

您可以通过良好的卫生措施防止流感发生或者将流感传染给别人。勤用肥皂和温水洗手，同时做到：
定期清理电脑键盘、电话和门把手的表面以清除细菌；
咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住嘴和鼻子；
尽快将使用过的纸巾放进垃圾箱；
当您是传染源时，尽量避免与可以不接触的人接触，从而阻止流感的传播；
您应该远离工作地点或学校，直到您感觉好些为止。