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『育儿心理』孩子所有的慢热和谨慎,都是为了独立探索做准备

发布人:信息发布员发表于:2018-07-05 10:40:31 阅读(106)Alternate Text收藏

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之前在「优陪计划」的课程里,和大家分享过我家两个孩子进入陌生环境时截然不同的两种表现:

 

有一次,我孩子去逛街,在儿童区遇到了一个外国小朋友在玩车,刚好和我家两个孩子的同款不同型,孩子们好像碰到了队友一样,尤其是弟弟 Eric 立马拿着自己的玩具车,跑过去邀请对方一起玩,各种表情、肢体语言丰富的不得了,一点儿都不怯场。

 

而哥哥 Joshua 呢,则小心翼翼地牵着我的手,在一边观察两个人好几分钟,才走过去,拿出口袋里的小汽车,递给外国小朋友,也没有像弟弟自顾自地介绍,而是你一句我一句的简短互动“这是我的汽车,它是黑色的,我们一起玩吧。”

 

就这样子,哥哥和弟弟一静一动,和来自挪威的小朋友建立了友谊,三个人打成一片玩了一下午,离开的时候依依不舍的。

当时分享这个小故事,是想说每个孩子的先天气质都是不同的(可以戳这篇文章了解:都是我生的,性格咋差这么多?| 9个维度秒懂孩子的“天性”),比如Joshua 的情绪特征是先谨慎观察,再寻求稳定突破;而 Eric 就是直接果敢,善于随机应变。

 

结果后来收到很多妈妈的疑惑:

“没想到哥哥也是一个谨慎的孩子……”

“哥哥的谨慎是天生内向吗?”

“弟弟那么积极外向是特意引导的吗?”

“我家的孩子不管去参加什么活动,总是远远在旁边看着从来不参与,孩子那么容易害羞可怎么办?”

 

从这些留言里,我发现大家对谨慎、内向、外向、害羞等这些描述性格脾性的词存在一些交叉式的误会,所以想着干脆写一篇文章和你们仔细谈谈这个话题。

 

◆  ◆  ◆

别在孩子恐惧、害怕的伤口上撒盐

 

其实我家 Joshua 属于天性比较敏感的孩子,他对环境的变化,周围的人的表情、行动的观察力一直很敏锐,因此他在进入新环境时,需要比 Eric 更长的适应时间。

 

比如,他总会不由自主地观察周围的环境,碰到不熟悉、不习惯的信号,也会抓住我的衣袖或者握紧我的手,乖乖在我旁边站着。


虽然 Joshua 没有像天性慢热型的孩子那样,长时间犹豫不前,出现抗拒和恐惧的现象。但我知道,哪怕孩子只出现一次“踌躇不前”,都需要我们妥善应对,不恰当的引导方式,很有可能让孩子的敏感,反成为他本能的排斥和恐惧。






坦白说,我很能理解孩子的感受。创业以来要接触大量的人和事,比如上电视台录制节目,要我面对这些陌生的、我不擅长的环境和场合,我也会忐忑不安,踌躇不前,在台上站也不是,坐也不是,两只手也不知道往哪里放……


我知道,这种内心的彷徨感,是我在陌生环境下的真实感受。

 

对孩子来说,也是一样的啊。


我知道每一次 Joshua 主动抓住我的手不说话的时候,他内心也会在不由自主地评估。他有一丝的害怕,不知道自己能否适应新环境的变化;他有一丝的忐忑,不知道如果遇到问题有没有人可以保护他……这些都是多么人之常情的感受啊。

 

这样的时刻,我们最不应该做的就是在孩子恐惧、害怕的伤口上撒盐。

最开始遇到 Joshua 敏感退缩的情况时,周围的人会不停地提醒我,一定要多鼓励孩子主动,不主动的话,只会越来越没胆量。


但这种急迫地,把孩子推出去,强迫孩子适应环境的做法,其实会在孩子情感脆弱的当下,加重孩子的心理负担。

 

当孩子把一条绳子当成蛇,把一只大狗当成狼的时候,他自然而然会感到害怕。如果这时候,我们回应“这有什么好怕的”,对孩子来说,就是不同频的对话,是拒绝倾听的回应,既没有办法帮助孩子缓解内心的恐惧,也很难让孩子感受到我们的“鼓励”。

 

很多时候,你会发现越迫切想要改变孩子的“慢热、内向、害羞”,孩子只会变得越来越“慢热、内向、害羞”,这不是因为孩子的天性如此,而是我们用自己的行动和暗示,把孩子塑造成了这样子。


 ◆  ◆  ◆

提前彩排和通知,帮助降低陌生感

 

如果孩子踌躇不前的心理状况,是对未知环境的害怕、观察和评估,那我们需要做的就是提前帮助孩子熟悉环境讨论可能出现的不理想后果,并且告诉孩子可以怎么解决


这样做可以提高孩子对未知事情的心理预期值,让孩子重新拥有对行动的掌控力。

 

这个关键步骤可以称作“提前通知”,不过要注意的是每个孩子害怕的东西都不太一样。


比如我家 Joshua 当年害怕沙滩、海洋球池、拥挤的人群、声响分贝太高的场所;而弟弟 Eric 虽然看起来无所畏惧,但是他对正儿八经的场合,像面试场所、汇演和比赛,很明显地会退缩和害羞。


这些细节,都需要根据孩子情况来进一步细化。

像 Eric 这样害怕正经的流程,平时我就会多告知他流程的细节,和模拟场景进行彩排,比如幼儿园面试、早教机构独立上课、托班/幼儿园入学仪式等等。


举个例子,如果孩子即将去幼儿园面试,不要假设孩子知道面试的全部流程,可以提前一周开始准确,详细地描述给孩子听;


最好和孩子一起体验一下整个流程,做一下相关的题目,看一下幼儿园的照片,提前在幼儿园的开放日参观一下……


这些尝试,都可以帮助孩子在真实地面对环境的时候,积累更多的信心和勇气。

而像 Joshua 这样对陌生、嘈杂的环境感到害怕的,我在实际操作中就会加强对环境的提前体验,以及和孩子商量好预案和过渡方案。


举个例子,如果假期要带孩子去海滩度假,但是不确定孩子对沙滩和海浪会不会害怕和恐惧,那么最好在出发前就让孩子提前摸摸沙,观察孩子对沙的反映。


可以向孩子描述沙的质感,问问孩子,“你觉得在沙滩上光脚走路的感觉如何?”,也要尊重孩子:“如果你不喜欢,我们也可以马上离开的。”


这些方法,都可以帮助孩子提前做好心理准备。


 

 ◆  ◆  ◆

亲身示范和尝试,

成为孩子勇气的源泉

 

当孩子产生自我怀疑情绪、陷入踌躇不前的困境的时候,最需要的就是我们的帮助。

 

真正为孩子提供心理支持的方法,不是拼命推着孩子往前跑,也不是默默观察不管不顾,而是知道如何拥抱孩子生命中的艰难时刻了解他们的苦恼,并且愿意亲身的示范和尝试,让孩子一点点地积累勇气。

我身边一个朋友,她孩子对三角形的建筑有种莫名的恐惧感,只要发现建筑物的外形有三角形的设计,就会踌躇不愿意进去。


在孩子很小的时候,她发现了这个情况,每一次孩子面对建筑物害怕时,她都会陪在孩子身边,静静地陪他待上哪怕一个小时,等到孩子能够面对了,再和孩子一起走进去。


她告诉我,虽然好几次因为这份恐惧,孩子错过了预定好的演出,安排的节目,但她还是会最后和孩子一起走进去,孩子最终迈进去的那份勇气,比什么都重要。

我们可以在孩子面对陌生环境畏难的时候,陪伴孩子,直到孩子感到自在了,再退出,这是让孩子获得安全感的最好做法。


我们可以亲身示范尝试和体验的过程,并且告诉孩子,“我也会怕,但真的去试了,也没有很糟糕”。


我们也可以引导孩子去思考之前的经验,特别是一开始不想尝试,但是最后改变主意尝试后,体验很开心的例子,都可以成为孩子勇气的源泉。


这其实也是父母向孩子示范成长型思维的过程:不论任何处境,我们都没有失败这回事,每一次尝试都是我们成长的机会。

 

就像我会和孩子说:“我上电视台演讲的时候,也是怕得不行。你听,当我紧张害怕的时候,语速就会越来越快……


但我知道有一种方式可以让我没那么紧张,就是专注。专注在我想表达的事情上,当我努力留意我想传递的内容,思考高度集中的时候,虽然我内心很害怕,但是外表上就看不大出来了。”

 

我从来不排斥和两个孩子分享我的“糗事”,我知道这不是坏事,因为通过不同角度的讨论,我们可以和孩子一起分析,从过去的经验中学到什么,总结下一步可以做什么。


在这样的过程中,我希望可以给到孩子们正面的回应是:害怕没有什么大不了的,我们也可以去面对它。


 ◆  ◆  ◆

强化正向经验,积累孩子更多的信心

 

只要仔细观察,你也能感受到,孩子总是在以自己微弱的力量,逐步地成长。这个过程也许并不快,重要的是孩子在契而不舍地调整着,这是他们走向独立的必经之路。

 

很多时候,我们认为的内向、谨慎、害羞,只是孩子在适应新环境过程中,走向独立探索的准备。


孩子是一个很好的分析师,因为他会观察和评估环境的安全度;孩子也是一个很好的心理学家,因为他能够捕捉到周围人的面部表情信号。


这些过程都在帮助孩子发展周全思考、充分权衡的能力,让他们不至于在长大的路上,冒冒失失、缺乏思考和判断力。

 

当我们能辩证去看孩子的行为,就更能知道如何找准方向,强化孩子的新经验,让孩子在鼓励中持续积累责任感、自信心和勇气。

我们可以掌握这三个句式:

 

肯定孩子的成功经验比如说“你喜欢踩沙吗?我猜是的,你玩的很开心,停不下来”

 

肯定孩子的进步比如说“你一个月前来过这里,怎么也不肯踩一踩,很害怕地牵着我走了,但是现在你尝试了,这是很大的进步”

 

夸奖孩子的努力比如说“你试着在沙滩上踩了十步,真好”

 

平时生活中我们都可以用到这三个句式,从经验、过程和结果三个维度,帮助孩子强化正向经验,积累更多的信心和勇气。

 

 

今天的文章我谈的是慢热型孩子,他们内心敏感,行为谨慎,需要多一点的时间适应新环境,而我们身边同样也有主动型行为表现的孩子。


像 Eric 这样,处事风风火火,想到什么就做什么,果敢毫不犹豫。看到这样子的孩子,身边的人又会担心,“会不会太冲动了,以后有勇无谋怎么办?”

 

但我特别想说的是,性格没有好坏之分,无论慢热型还是主动型的描述,更多都是对先天气质的衡量,并不是孩子的缺陷,只有打从心底认同这一点,我们才能真正找到适合自己、适合孩子的养育方向。

 

只有认可这一点,我们才能在孩子成长的过程,能更从容地提供给孩子足够的精神支持,也能更淡定地面对很多压力。


别忘了,对于年幼的孩子来说,最好的成长土壤就是充足的安全感和稳定的依恋关系。


当孩子害怕和忐忑的时候,做好孩子的后备,温和引导、积极强化,你会看见孩子妥善运用自己天生个性的能力。


转自“萌芽研究所BUD”


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