如果对宝宝头部的形状感到担心,或者认为头部外形有问题,请与儿科医生沟通。他们可以检查宝宝的头部,并给予正确的建议来缓解情况。稍微扁平的头部通常不需要担心,但是应尽早获得正确的建议并采取措施来阻止它变得更糟。
随着头颅的发育,宝宝头部的形状会随着时间的推移自然而然地改善,并开始移动头部,学着打滚和爬行。以下几个简单的措施可以帮助平头综合征:
(1)在白天给宝宝一些趴着活动时间,鼓励他们在玩耍时尝试新的姿势,但要确保他们是平躺着睡觉,因为这样的睡姿是最安全的;
(2)将宝宝交替放在躺椅上、吊床和平坦的地面之间玩耍,这样可确保他们头部的一部分没有持续受压;
(3)经常改变婴儿床上的玩具的位置,这将有助于您的宝宝将头转到非扁平面,以缓减压力;
(4)在喂养和外出时交替换手抱着宝宝;
(5)减少宝宝躺在一个坚固的平面(如汽车座椅和婴儿车)上的时间,尝试使用吊架或前托架。如果宝宝转动头部时感到困难,应用物理治疗放松和加强颈部肌肉。如果有颅缝早闭,可能需要进行矫正手术。
头盔,头带和床垫
有些人认为这些特别设计的头盔和头带可以随着婴儿的成长帮助改善婴儿头骨的形状。这些装置对头骨的“凸起”部分施加压力,并减轻其他部位的压力,加强较平坦的头部区域生长。这些装置在孩子的头骨仍然软的时候使用,通常大约在婴儿5、6个月大时开始治疗,并且该装置需要连续地穿着(每天23小时左右),并持续几个月。然而,这些头盔和头带通常不被推荐,因为:
(1)没有明确的证据证明它们有效;
(2)长期的穿着可能会引起皮肤刺激和皮疹等问题;
(3)它们的价格昂贵;
(4)宝宝需要每隔几周检查一次,以监测头部生长情况,并进行必要的调整;
(5)这些装置可能会让宝宝感到不舒服和痛苦。
有些人会尝试特殊的弯曲床垫,这样可以将宝宝头部的重量分布在较大的区域,因此在头部不会有持续的较大的压力。这比头盔和头带便宜,但目前也只有很少的证据表明他们可能有效。
头部形状会恢复正常吗?
使用上述简单的措施,轻微的平头综合征通常会缓解,尽管可能需要几个月的时间才能起效。宝宝的头部可能不会恢复到完全完美的形状,但是一到两岁的时候,平头综合征的症状几乎不明显。对于更严重的病例也会随着时间的推移而变得较好,尽管通常还会在外形上显得有些平坦。随着孩子长大,头发变长,头部的外观会有所改善。当他们到达学龄时,很少有孩子会仍然有这样的问题。
关注官方微信
了解更多资讯请扫我