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季节性情感障碍

药物治疗,光疗法

医生会根据患者的情况为推荐最合适的治疗方案。主要的治疗方法有:

1)改变生活方式,包括尽可能多的接受自然阳光照射,定期锻炼和管理压力情绪

2)光疗法:让患者照射特殊的模拟太阳光的灯

3)认知行为疗法(CBT

4)抗抑郁药物,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs

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