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2型糖尿病

如果患2型糖尿病的风险较高,可以通过改变生活方式预防。生活方式的改变包括:合理健康饮食,如果体重超重--控制体重,将体重控制在正常水平,戒烟(如果吸烟的情况下),适当饮酒,进行规律运动。

患有1型糖尿病的患者,在生活中应该注意自己的生活方式,可以通过合理健康饮食,控制体重,戒烟,适当饮酒,规律运动等方式去控制血糖,同时也可以减少糖尿病引起并发症的概率。

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