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酒精相关性肝病


最有效的预防方法就是停止饮酒,或严格坚持如下建议:成年男性一日酒精摄入不超过25g,相当于750ml啤酒,250ml葡萄酒,或高度白酒50ml;成年女性一日酒精摄入不超过15g,相当于450ml啤酒,150ml葡萄酒,或38度白酒50ml。即使你已经大量饮酒很多年,减少或停止酒精摄入量对肝脏及整个身体健康都有短期和长期益处。


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