１.控制饮酒，酒精是多种致癌物质有溶剂，减少饮酒有助于减少癌症的发生率。
２.不吸烟，烟草含有多种致癌物质，吸烟也是癌症发生诱因。
３.控制体重，避免体重过重或过轻，成年后要限制体重增幅不超过5kg，超重或过度肥胖容易导致患者癌的危险性增高。
４.加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

1. 生活作息要有规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会使身体抵抗力下降。应当养成良好的生活习惯，使各种癌症疾病远离自己。
２.饮食上以高蛋白低脂肪食物为主，多进食水果，蔬菜等富含维生素的食物，忌辛辣刺激性食物及烟熏，油炸食物。
３.不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品(别是绿色蔬菜类)，特要防止病从口入。
４.保持良好的心态非常重要，保持心情舒畅，有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心，要坚持运动，增强自身免疫力。
纵隔肿瘤食疗方
两茹汤
[配料]山慈姑10克、黄芪20克、鲜香茹500克、厚朴10克、大枣20克、夏枯草10克、排骨250克，食油、盐、葱、姜、蒜适量。
[制法]把药材洗净用纱布包好，与排骨放入锅中炖2小时。
[用法]食肉喝汤，每日1剂。
[功效]清热、益气、软坚。用于纵隔肿瘤胸闷气短。
(以上资料仅供参考，详细请咨询医生)



（一）术前护理
1﹒做好心理护理。关心病人，了解病人的思想、生活及工作情况。消除病人对疾病的恐惧心理和悲观情绪。积极主动配合各种治疗及护理。
2﹒协助医生尽快完善术前各项检查，为手术做好充分准备。
3﹒锻炼病人咳嗽、咳痰，床上使用便器。
（二）术后护理
1﹒中心监护，流量氧吸入。
2﹒保持引流管通畅，观察颜色、量及性质。记录生命体征及出入量。
3﹒鼓励病人咳嗽、咳痰，预防肺部并发症。