饮食保健
宜吃食物 忌吃食物 推荐食谱

1、多食用菌类，诸如银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等天然生物反应调节剂，能增强人体免疫能力。牛奶及其制品不仅有益于乳腺保健，还可以补钙。

2、黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等鱼类含有丰富的微量元素，有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。

3、很多女性嫌吃大蒜口气不清新，但专家表示，每天吃半头生大蒜，能对乳腺癌、卵巢癌等起到抑制作用。

4、抑制效果同样显著的，还有苹果，它主要也是针对乳腺癌细胞、肝癌细胞和结肠癌细胞。

5、维生素e能有效预防皮肤癌，能起到同样效果的还有紫甘蓝。此外，进入中年期的女性应多吃含硼食物，以利身体吸收矿物质，保护骨骼，香菜中的含硼量就很多。
宜
1.饮食要平衡，不偏食，荤素搭配，粗细搭配，食物品种越多越好；2.合理进补能提高免疫力；3.多吃天然，野生食物。

带鱼
茯苓
银耳(干)
木耳(干)
忌
1.忌吃酸渍，盐腌，霉变，烟熏，色素，香精食物；2.少吃辛辣食物； 3.不吃油炸，油煎食物。

白酒
油条
辣椒(红、尖、干)
咖啡
宜
1.饮食要平衡，不偏食，荤素搭配，粗细搭配，食物品种越多越好；2.合理进补能提高免疫力；3.多吃天然，野生食物。

香菇茯苓粥
茯苓银耳蛋
茯苓莲子粥
香菜粥
木瓜炖带鱼
荸荠木耳煲带鱼



浸润性乳腺癌护理

1、健康指导。

2、继续功能锻炼。

3、保护伤口，避免外伤，患肢不能过多负重。

4、遵医嘱继续按时化疗及放疗。

5、手术后5年之内避免妊娠。

6、定期检查，每月进行健侧乳房自我检查。