避免外伤发生，有出凝血病者应早期给予积极治疗。
食物中应该含有铁质、叶酸、维生素等的食品。还有就是要有充分的蛋白质，因为血液中含有大量的高蛋白，所以应供给高蛋白饮食：各种红细胞的增殖分化和再生，都需要依赖蛋白质作为基础，所以再生障碍性贫血病人在饮食方面更需要供给营养价值高的动物性蛋白质，如含蛋白质丰富的瘦肉、蛋类、鱼类、乳类、鸡肉、豆制品及动物肾脏等。
在度过急性期后及早给予高蛋白质、富维生素的饮食，其是需要适当的多吃一些禽蛋和肉类、乳制品、大豆类的食物，多吃猪血、猪肝、红枣、菠菜等食物。同时注意避免吃生冷辛辣刺激性的食物，避免过多的摄入肥甘厚腻食物。避免活动过度，避免熬夜为宜。
