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外耳道耵聍栓塞

1.平时勿掏挖耳朵。
2.耵聍取出后,要注意保持洁净干燥。

1.多吃蔬菜、水果,如小白菜、藕、苹果、香蕉、葡萄、甘蔗、百合等。
2.多饮茶水或清淡饮料。
3.宜凉血解毒食物。绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。
4.忌辛辣刺激之物辛辣之物如辣椒、韭菜、芥末等,久食可伤及肝,肾精血,在外感温热之时,则使热盛而加重病情,使耳鸣加剧。
5.忌烟烟中的尼古丁可使血管收缩,耐口重微循环不畅,从而加重听神经缺氧,使耳鸣加剧。



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