健康的生活方式能显著减少脑卒中发生的风险，健康的生活方式包括低脂低盐饮食、定期锻炼、适度饮酒和不吸烟等。使用药物有效治疗高血压和高血脂也能显著降低脑卒中的风险，房颤患者要使用抗凝剂预防附壁血栓的发生。有脑卒中或短暂性脑缺血发作病史者，由于再发脑卒中的风险更高，因此要积极预防、高度重视。

医学的三级预防体系

（一）第一级预防

第一级预防又称病因预防或初级预防，主要是针对致病因子（或危险因子）采取的措施，也是预防疾病的发生和消灭疾病的根本措施，如提倡合理的饮食与习作规律、合适科学的运动，定期体检等措施

（二）第二级预防 

第二级预防又称“三早”预防，即早发现、早诊断、早治疗，它是发病期所进行的阻止病程进展、防止蔓延或减缓发展的主要措施

（三）第三级预防

第三级预防主要为对症治疗。防止病情恶化，减少疾病的不良作用，防止复发转移。预防并发症和伤残；对已丧失劳动力或残废者通过康复医疗，促进其身心方面早日康复，使其恢复劳动力，病而不残或残而不废，保存其创造经济价值和社会劳动价值的能力。