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失眠症

失眠症简介

失眠症指入睡困难,或需要较长时间的睡眠才能保证第二天精力充沛。这是一个较常见的问题,在老年人当中发病率更高。 如果患有失眠,那么可能会出现入睡困难、夜间多次睡眠中断、清晨早醒且再次入睡困难、起床后仍感疲惫、劳累时也很难小憩、易激惹或烦躁不安、注意力集中困难等情况。 间断失眠并不会引起严重的问题,但是有的人的失眠却可能会持续数月甚至数年之久。持续失眠就会严重影响患者生活质量。它可能会影响患者日常行为和情绪,甚至会影响到同朋友、家人和同事的关系。 其实并没有统一的标准说每天睡多少小时觉才是合适的,因为每个人都是不同的。一般来说,正常成人每日所需的睡眠时间大概是7-9个小时。婴幼儿的所需的睡眠时间会更长,而老年人则较短。关键是自己是否觉得睡够了,并且睡眠质量是否够好。如果白天时常感到疲乏,那么就表明没有有效的睡眠,可以通过自我评估来判断睡眠是否有问题。

基础知识

  • 是否属于医保:
  • 别名:失眠症
  • 发病部位:心理,神经
  • 传染性:无传染性
  • 高发人群:老年人
  • 发病原因: 压力和焦虑,睡眠环境,生活方式,精神心理因素,身体因素
  • 相关症状: 入睡困难,睡眠中断,疲惫
  • 相关疾病:

诊疗知识

  • 就诊科室:心理科
  • 治疗费用:
  • 治愈率:
  • 治疗周期:
  • 治疗方法:心理治疗,药物治疗

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