在各种情况下都有可能发生恐惧症。然而,恐惧症可以分为两大类:(1)特异性或简单恐惧症;(2)复杂恐惧症。
特异性或简单恐惧症
特定或简单的恐惧主要围绕特定的对象,动物,情况或活动。它们通常在儿童期或青春期发生发展,并且随着年龄的增长可能变得不那么严重。简单恐惧症的常见例子包括:
(1)动物恐怖症:如狗,蜘蛛,蛇或啮齿动物;
(2)环境恐惧症:例如高度,深水和细菌;
(3)情景恐惧症:例如拜访牙医或飞行;
(4)身体恐惧:如血液,呕吐或注射;
(5)性恐惧症:例如表现焦虑或对性传播感染的恐惧。
复杂恐惧症
复杂的恐惧往往比简单的恐惧更加严重。它们往往在成年期间发生发展,并且常常与对特定情况或环境的有根深蒂固的恐惧或焦虑。两种最常见的复杂恐惧症是广场恐惧症和社交恐惧症。广场恐惧症通常被认为是对开放空间的恐惧,但它比这更复杂。如果恐惧症发作,患者会对处于离开有困难的地方或情况感到焦虑。焦虑通常导致人们会避免以下情况,如:
(1)一个人呆着;
(2)在拥挤的地方,如繁忙的餐馆或超市;
(3)乘坐公共交通工具。社交恐惧症,也称为社交焦虑症,在社会情境中会感到焦虑。
如果有社交恐惧症,患者可能害怕在人面前说话,因为害怕自己尴尬或在被侮辱。在严重的情况下,这可能会影响日常活动,如外出或结识朋友。
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