骨囊肿有两种主要类型：

（1）单纯性骨囊肿

单纯性骨囊肿是最常见的骨质囊肿类型。它可以在身体的任何骨骼位置发生，但多见于上臂骨或大腿骨。该病症好发于5-15岁的年轻儿童。男孩患骨囊肿的可能性大约是女孩的两倍。

单纯性骨囊肿的确切病因目前还不是十分清楚，但是一个主导的理论表明，它可能由于骨的生长部分的间质液排泄障碍引起的。

（2）动脉瘤骨囊肿

动脉瘤骨囊肿是一种罕见类型的骨囊肿，它是骨上的血管瘤形成的囊袋。它们也可以发生于身体的任何部位，但最常见的是在腿，上臂，骨盆或脊柱。大多数病例年龄集中为10-20岁的儿童和年轻人。动脉瘤性骨囊肿在女性中可能比男性更常见。

动脉瘤骨囊肿的确切原因不清楚。它可能是由于骨内的血管异常而发生，这些血管的异常可能是因为先前的损伤或骨内的非癌生长而导致的。